巴西莓的食用方法 发表评论(0) 编辑词条

1.吃法一

①准备巴西莓粉10g、冻香蕉一根、蓝莓随意、草莓随意、杏仁奶随意、椰枣4个

②把所有食材放进破壁机搅拌1分钟即可

③倒在碗里，顶部撒上自己喜欢吃的食物

2.吃法二

①准备巴西莓100g、香蕉1.5根、植物奶100ml、莓果一把、椰子碎片

②把巴西莓、香蕉、、植物奶用料理机打碎。用半个香蕉莓果杏仁盒椰子碎装即可。

巴西莓的食用方法

3.吃法三

①准备巴西莓100g、酸奶150克、香蕉2/3根、植物奶30ml、肉桂粉、谷兰诺拉、

椰子碎片

②所有原料放入料理机，香蕉可以是新鲜的或是冻地。用谷兰诺拉，椰子碎和香蕉切片装饰

4.吃饭四

①准备巴西莓粉2勺、桃子片1片、草莓，树莓2杯、柠檬2只、糖2勺、香槟或气泡酒1瓶、冰块适量

②柠檬榨汁，将桃子片，草莓片，树莓，巴西莓粉，柠檬汁，糖和冰块（除了酒之外的所有食材）放入一只大玻璃罐里倒着喝。