酸木瓜的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

1.健胃消食。酸木瓜含有的木瓜蛋白酶可以把人体内的脂肪酸分解，而含有的天然酵素能促进蛋白质的分解和消化。平时食用酸木瓜可以促进消化，对消化不良和脾胃不和都有一定的调理作用。

2.保护肝脏。酸木瓜含有独特的护肝降酶，能提高肝脏的解毒能力，也能避免脂肪在肝脏堆积，可在一定程度上保护肝脏。

3.抗癌。酸木瓜还具有一定的抗癌功效，因为酸木瓜中的番木瓜碱是一种非常好的天然抗癌物质，它可以减少癌病毒对于我们细胞的侵害，也可以阻止亚硝酸胺的生成，从而使癌症的几率大大降低。

酸木瓜的功效与作用

4.促进消化。因为它其中富含一定的木瓜蛋白酶，可以将我们身体中的脂肪分解成脂肪酸，而且还可以促进我们摄入蛋白质的消化和吸收。

5.美容养颜。对于女性朋友来说，适当的吃一些酸木瓜对身体健康也是非常有帮助的，他其中富含的营养物质可以起到非常好的润肺功效，使皮肤变得更加光滑和细腻，而且还具有一定的丰胸效果的。

6.催乳。对于哺乳期的女性，适当的吃一些酸木瓜，还具有一定的催乳功效等。