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松针茶食用方法 发表评论(0) 编辑词条
1.水煮:先将松针洗净切成三段,放水600 毫升,在砂锅或不锈钢器皿里煮,煮至 300 毫升水即可(大约需10~15 分钟)。
2.焖茶:将洗净松针切成三段放到热水瓶里冲入开水,焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次,每次的口感和成分都不同,平时可以代茶水喝。如果以保健为目的,无需煎得太浓,用量与茶叶差不多即可。
3.食用注意
①泡茶的原料不要随便采集路边的松针,因为此处的松针被汽车尾气长期污染,服用后对健康不利。不要采摘5年内的幼松和高度低于3米松树的松针。不要在路边随便采摘松针,正确的服用方法是应选择5年内的幼松。
②煮后的松针汤当茶饮,亦可早晚空腹时饮用。血压过高的患者,勿擅自停用原服用的降压药品,当血压恢复正常后,可在医生指导下逐渐减少药物用量。在饮用松针茶的时候要注意不要停药,特别是对于有高血压的人群来说,虽然说松针茶具有降压的效果,但是不能有药用的作用。
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