土鸡汤的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

1.滋阴补肾。土鸡汤含有蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A、维生素C等营养物质，还含有多种人体必需氨基酸，有滋阴清热、补肝益肾的功效，可用于治疗气血亏虚、肝肾不足、阴虚盗汗等症状。

2.抗衰防老。土鸡汤中含有多种氨基酸、微量元素等，脂肪、胆固醇的含量较低，其中还含有大量的维生素A和硒元素，能有效清除自由基，有抗氧化、抗衰老的作用，经常食用土鸡汤能增强免疫、延年益寿。

土鸡汤的功效与作用

3.强健筋骨。土鸡汤富含蛋白质，还含有钙、铁、钾、镁、锌等矿物质，能促进骨骼的发育，其中所含的铁元素还能促进造血功能，土鸡汤有补气滋阴、强健筋骨的功效，经常喝土鸡汤能预防贫血、骨质疏松症。

4.增强免疫。土鸡汤含有多种营养物质，有滋补身体的功效，含有B族维生素、黑色素、矿物质等成分，能促进人体生长发育，促进新陈代谢，有提高免疫力的功效，经常食用土鸡汤能强身健体。