中药健康网 >>
黄桃干的营养价值 发表评论(0) 编辑词条
标签: 黄桃干 维生素 膳食纤维 胡萝卜素 柠檬酸 苯甲酸 熊果酸
1.黄桃干主要含有不少的膳食纤维,糖类成分、以及柠檬酸、苯甲酸、熊果酸、苹果酸等果酸成分,以及钙、锌、铁、镁、钾等丰富的矿物质元素,还有少量蛋白质及脂类成分、胡萝卜素等,含有不少的维生素C、维生素E、维生素A等。具有不错的营养价值。
2.黄桃干中含有丰富的有机酸成分,食用有利于促进胃酸分泌,利于肠道消化食物,在餐前食用可以起到增强食欲,生津开胃的功效,有利于改善饮食不振的状况,但需要注意饮用量,不宜多喝,以免损伤肠胃,出现食欲降低,降低胃肠消化功能。
3.黄桃干中含有不少的膳食纤维、果胶等营养物质,食用有利于增进肠道的运动能力,其中的果胶成分有利于吸附肠道中的有害成分,协助人体顺利排出废物,起到一定促进排便的作用。
4.黄桃干中含有丰富的维生素,其中含有不少的维生素,其中维生素A、维生素C、维生素E等微量元素,食用可以作用于皮肤,有利于改善皮肤粗糙等状况,抚平皮肤、淡化面斑,减少皮肤中黑色素的存在,使皮肤变得较为红润光滑,具有不错的美容养颜的作用。
附件列表
词条内容仅供参考,如果您需要解决具体问题
(尤其在法律、医学等领域),建议您咨询相关领域专业人士。 0