贡桔的营养价值发表评论(0) 编辑词条

1.贡桔果实营养丰富，色香味兼优，既可鲜食，又可加工成以果汁为主的各种加工制品。

2.据中央卫生研究院分析，贡桔每100克的可食部分中，含核黄素0.05毫克，尼克酸0.3毫克，抗坏血酸(维生素C)16毫克，蛋白质0.9克，脂肪0.1克，糖12克，粗纤维0.2克，无机盐0.4克，钙26毫克，磷15毫克，铁0.2毫克，热量229焦耳。

贡桔的营养价值

3.贡桔中的胡萝卜素(维生素A原)含量仅次于杏，比其他水果都高。

4.现代营养学研究则发现，贡桔的提取物具有败毒抗癌、理气化痰的作用,对癌瘤积毒、气逆痰滞癌症患者尤为适用。因此，专家建议，吃贡桔时，不要只吃橘瓤，与它们一起吃它们的白色“复合物”对身体更有益。贡桔是一种营养价值很高的特殊水果，这种水果有美容和美容，促进消化，还可以治疗痰，缓解恶心。不仅含有大量的维生素C和一些天然果酸和果糖，还含有多种矿物质和微量元素，可以满足人体正常新陈代谢的不同营养。