蜜薯的食用方法 发表评论(0) 编辑词条

标签: 蜜薯 奶香蜜薯 蜜薯芋圆 蒸蜜薯 烤蜜薯

1.烤蜜薯

①把准备好的蜜薯用清水洗净泥沙控干水份,取适量洗净的蜜薯,放入烤盘,烤盘下面最好垫上锡纸,蜜薯一次不要放太多,放太多,中间留空隙大熟的透。

把蜜薯摆放好后,烤箱关好,设置烤温220就可以大概烤20分钟左右后,拿出烤盘把蜜薯翻一下再烤二十分钟就可以了。

 

 

2.蒸蜜薯

①准备蜜薯数只然后削皮,切大块

锅内水烧开后,放入蜜薯,盖上锅盖小火蒸。一般蒸30-45分钟

蜜薯放凉后吃,会比热的更甜。

 

蜜薯的食用方法蜜薯的食用方法

3.蜜薯芋圆

①准备蜜薯500克木薯淀粉250克水适量糖适量

蜜薯切片放锅里蒸熟,可用筷子插一下试试软硬程度

蜜薯蒸熟后放入容器中碾压成泥,倒入木薯淀粉,放糖,一起搅拌,倒入热水,静待30秒,看到倒水的地方有点呈糊状,活成面团

把面团搓成长条后切成一个个剂子,剂子上撒上木薯淀粉滚一滚防粘在一起

水煮至沸腾放入芋圆,搅拌,煮至变大颜色变黄几分钟后捞出,放入冰水中,再捞出即可食用

 

4.奶香蜜薯

①准备蜜薯一个鸡蛋2个150ml蓝莓适量

蜜薯切小丁碗里打入两颗鸡蛋,加入适量牛奶搅拌均匀

③接着倒入蜜薯丁中。加入适量蓝莓,放烤箱200度约25分钟好了后就可以吃了。

附件列表


→如果您认为本词条还有待完善,请 编辑词条

上一篇蜜薯的营养价值 下一篇黑番茄的功效与作用

词条内容仅供参考,如果您需要解决具体问题
(尤其在法律、医学等领域),建议您咨询相关领域专业人士。
0