甜荞麦的营养价值 发表评论(0) 编辑词条

1.甜荞麦茎叶可以降压，止血。适用于高血压，毛细血管脆弱性出血，防止中风，视网膜出血，肺出血。种子：健胃，收敛。用于止虚汗。炒香研末，外用收敛止汗，消炎。

2.甜荞麦中含有较多的营养物质，不仅含有大量的多种维生素、纤维素和蛋白质，而且还含有较多的镁、钙、钾、铁、锌、铜等稀有成分。所以由此可见，经常吃甜荞麦能够有效的补充身体所需要的维生素和其它稀有成分，保护身体健康。

甜荞麦的营养价值

3.此外，甜荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍，所以甜荞麦具有营养保健作用。

4.甜荞麦的种子有健胃，收敛的功效，用于止虚汗。其实甜荞麦的药用价值和保健功效都是非常高的，经常服用一些甜荞麦，也是可以增强我们人体的体质的，并且甜荞麦也可以外用，对于帮助我们消炎的效果也是非常不错的。