鲨鱼肉的营养价值 发表评论(0) 编辑词条

标签: 鲨鱼肉 矿物质 微量元素 胶原蛋白 维生素

1.鲨鱼肉中含有大量的胶原蛋白,这种物质可以滋养肌肤,也能促进皮肤细胞再生成低谢,可以提高皮肤弹性,减少皱纹生成。

 

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2.另外鲨鱼肉还含有的矿物质和微量元素,还能淡化色斑,预防素沉积,平时食用鲨鱼肉不但能保护肌肤,还能起到一定的美白作用。

 

3.鲨鱼肉中还含有丰富的脂肪、蛋白质、多种无机盐以及维生素和脂肪酸,平时人们食用以后能快速把这些营养成分吸收和利用,能有效缓解身体虚弱,也能提高身体素质。

 

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