莓茶的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

1.治疗糖尿病。现代研究发现，莓茶中富含矿物质和微量元素可改善胰腺功能，同时莓茶中不含任何果糖葡萄糖成分，所以适合糖尿病患者饮用。

2.明目。莓茶可以缓解眼睛产生的疲劳感，对于长时间作业引起的眼睛不适有不错的改善效果，可以保护眼睛视力。

3.改善记忆。莓茶可以有效地减轻辐射损伤，可以保护脾脏以及肝脏，从而促进记忆的改善。

莓茶的功效与作用

4.改善睡眠。莓茶中含有氨基酸以及微量元素可起到不错的调节神经以及镇静安神的作用，对于睡眠质量不好的人来说可以改善不良症状，改善神经衰弱或者是失眠多梦的不良症状。

5.延缓衰老。莓茶含有的黄酮类化合物和二氢杨梅素以及酚类化合物等有益物质，可以清理人体内的自由基，加快人体内过氧化脂质代谢，是可以提高人体各组织细胞的活性。

6.降低三高。莓茶可以有效地控制血压、血脂、血糖，因此能够很好地保护心血管健康，有助于防止出现动脉硬化的情况，同时，莓茶还具有软化血管的功效，让血管更具有弹性。