氨基酸钙的作用与功效 发表评论(0) 编辑词条

氨基酸钙是近年来备受关注的一种营养补充品，它具有多种作用和功效，其主要成分是钙和氨基酸。钙是人体重要的矿物质之一，参与了人体骨骼的形成和维护，维持神经系统的正常功能，参与心脏及肌肉的收缩和松弛等重要过程。氨基酸则是构成人体蛋白质的基本单位，其参与了人体组织的构建和修复过程。

氨基酸钙能够满足人体的钙和氨基酸需求，有以下几个方面的作用和功效：

1. 促进骨骼生长及骨量增加。氨基酸钙中的钙可被人体充分吸收利用，参与骨骼的形成及增长，以及维护骨骼的稳健健康。而氨基酸是构成人体蛋白质的基本单位，有助于骨骼组织的修复和再生。

2. 预防骨质疏松。骨质疏松常见于老年人及更年期女性，是由于钙质流失过多导致骨骼变薄、脆化的病症。氨基酸钙的补充可以增加人体的钙质储备，从而延缓骨质疏松的进程。

3. 改善神经系统功能。氨基酸钙中的钙参与神经系统正常的传递功能，可以改善人体神经系统的稳定性和正常功能。

4. 促进肌肉收缩和松弛。氨基酸钙中的钙还参与人体肌肉的收缩和松弛过程，所以对于需要经常进行运动和体力劳动的人，氨基酸钙的补充尤为重要。

5. 促进瘦身美体。氨基酸钙可促进体内蛋白质的分解和利用，有助于减少脂肪的堆积和燃烧，可以起到一定的瘦身美体效果。

总之，氨基酸钙对人体的健康有很多好处，特别是对于骨骼、神经系统、肌肉等系统具有重要的保健和调节作用。但在选择氨基酸钙产品时应注意产品质量和正规性，以保障自己的健康。