肉苁蓉的食用方法 发表评论(0) 编辑词条

1.肉苁蓉豆豉汤

①准备肉苁蓉、干鱼片、萝卜、小芋头、各味调料

②往锅中加水500毫升左右，放入肉苁蓉用文火熬大概1小时，当药汁熬至约300毫升时，用纱布滤去药渣，将干鱼片放置药汁中，煮成汤即可。

③将豆豉用力压碎，将萝卜和小芋头切成丝，放入煮好的肉苁蓉鱼并将它们一起煮沸，加食盐、酱油、再加少量葱花和香油后即可食用。

2.肉苁蓉泡水

①准备肉苁蓉、熟地、枸杞、蜜枣适量

②将肉苁蓉、熟地、枸杞、蜜枣洗干净。往砂锅中注入清水，放置已经洗好的材料将其烧开后换成小火慢炖3小时即可饮用。

3.肉苁蓉泡酒

①准备肉苁蓉50克、淫羊藿100克、白酒2斤

②将肉苁蓉和淫羊藿洗净够泡入白酒中封严，10天以后就可以饮用。一日三次，每次喝一小杯。

4.肉苁蓉炒菜

①准备肉苁蓉20克，蔬菜100克

②将肉苁蓉用水泡饮以后，切成丝或片，加入适量蔬菜，翻炒至熟即可。

肉苁蓉的食用方法

5.肉苁蓉煮粥

② 准备肉苁蓉10克，大米100克

②往锅中加水适量，放入肉苁蓉和大米，熬制成粥后即可食用。

6.肉苁蓉制膏

①准备肉苁蓉500克、锁阳500克、蜂蜜250克

②将肉苁蓉和锁阳洗净后用砂锅将其煎为浓汁状，去掉药渣，放入蜂蜜后熬成膏，放置陶器中贮藏。每日饭前食用，一日两次，每次约4勺，温开水送服。