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姜茶的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条
1.消肿镇痛。姜茶有助于缓解全身肌肉痠痛,及其风湿病造成的发烫、肿胀等不适感,
2.缓解呕吐。姜茶中带有的姜烯酚成份,有止吐、缓解恶心的功效,乘坐飞机场、船等代步工具、长途旅行前,食用姜茶有助于防止、缓解症状、晕车、晕机等恶心、反胃感。
3.促进消化。姜茶中的姜所带有的辛辣食物味道来源于—姜辣素,能刺激胃液的代谢,促进胃里消化和吸收食材,缓解过多饮食搭配造成的肚胀不适感。
4.抗过敏。姜茶有助于缓解病毒性感冒造成的鼻子堵,也可缓解花粉等自然环境皮肤过敏造成的呼吸道症状。
5.行气活血。月经初潮觉得身体不舒服时,喝姜茶,有利于活血化瘀散瘀、缓解不适感。此外,将纯棉毛巾在热姜茶中浸湿,随后敷热下腹,也是有释放全身肌肉、缓解经痛的实际效果。
6.促进血液循环。姜茶有助于修复和改进血液循统,避免主动脉内人体脂肪堆积,可减少心脑血管疾病风险、脑梗产生的风险性。
7.缓解压力。科学研究发现,姜茶浓厚的芬芳味道,能够缓解焦虑不安、失眠等。
8.增强免疫。姜茶有除菌的效果,被身体服用消化后,有助于提高人体免疫力,避免多种多样病症的产生。
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