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标签: 菠萝蜜籽 蛋白质 脂肪 胡萝卜素 维生素
1.菠萝蜜籽含有的营养成分非常多,它含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素E、核黄素、膳食纤维、和钾、铜、钠等人体必需的微量元素。
2.菠萝蜜籽还具有健体,延年益寿的作用。
菠萝蜜籽的营养价值
3.菠萝蜜籽性干香,它还可以止渴解烦,当我们出现这种状况的时候,又适逢是吃菠萝蜜时节的时候,可以煮一些菠萝蜜核来吃,这样可以有效缓解我们的病症。
4.菠萝蜜籽还可以有减肥的疗效,非常适合爱美的女性来食用哦。
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