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白背木耳的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条
1.补血活血。白背木耳能滋阴强体,也能清肺益气,更能补血活血,对人类的身体有明显滋补功效,可以提高人们的身体素质,减少一些常见疾病的发生。例如气虚血亏,四肢搐搦,肺虚咳嗽,咯血,吐血,衄血,崩漏,高血压病,便秘等症状。
2.加快新陈代谢。白背木耳能为人体补充多种维生素和矿物质以及多种氨基酸,能满足身体代谢时对不同营养成分的需要,另外白背木耳中还有大量的粗纤维,它们进入人体以后能加快身体对其他营养成分的吸收和利用,也能促进有定物质的排出,对促进身体正常代谢有很大的好处。
3.抗癌防癌。抗癌防癌也是白背木耳的重要功效之一,白背木耳中含有大量的天然多糖,这些多糖可以抑制癌细胞的生成与扩散,能让减轻癌症患者的痛苦,也能预防癌症的发生。白背木耳中还有一些天然的黄酮类物质和酚类成分,它们也是天然的抗癌成分,平时人们食用白背木耳把它们吸收以后,会让癌症的发生机率大大下降。
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