摘要:1.细辛是有挥发油存在的,而其中的主要成分是甲基丁香油酚,同时还有黄樟醚、β-蒎烯、优葛缕酮、酚性物质等存在,这些物质对人体来说实际上都是有一定好处的。 2.而挥发油具备降低血压的营养效果,还[阅读全文:]
摘要:1.袪寒止痛。细辛具有散寒祛风、止痛温肺、通窍等方面的功效,临床上可以用于治疗风寒、风湿痹痛以及头痛、牙痛等方面的疾病。 2.保护血管。细辛还具有强心、扩张血管、松弛平滑肌等功效,从而保护心血[阅读全文:]
摘要:1.蒜蓉炒茼蒿①准备茼蒿1大把,食盐1茶匙,蒜泥适量②先用热油爆香蒜蓉,倒入茼蒿,大火快炒,加盐调味即可。 2.茼蒿炒腊肉①准备茼蒿1把,腊肉3小块,红椒1个,食盐适量,鸡精少许,蒜4瓣,料酒[阅读全文:]
摘要:1.茼蒿营养十分丰富,除了含有维生素A、维生素C之外,胡萝卜素的含量比菠菜高,为黄瓜、茄子含量的1.5~30倍。并含丰富的钙、铁、所以茼蒿也称为铁钙的补充剂。 2.茼蒿里含有多种氨基酸,所以茼[阅读全文:]
摘要:1.促进食欲。茼蒿可以帮助增加人的唾液分泌量,从而增进食欲,开胃消食。 2.利尿消肿。茼蒿可以帮助排出人体内的废弃物和毒素,让身体更加健康。另外还有助于调节人体内的代谢,从而起到应有的效果。&[阅读全文:]
摘要:1.鲍鱼鸡蛋羹①准备鲍鱼6只,鸡蛋3个、芝麻油 、小葱和红椒少许。②先洗净鲍鱼,然后刻上十字花备用,然后打散鸡蛋,加入200毫升的水搅拌均匀,再过筛两遍。③水开后,放入鸡蛋,用中火蒸5分钟。取[阅读全文:]
摘要:1.鲍鱼的营养价值极为丰富, 含有二十多种氨基酸,每百克鲜鲍鱼肉含蛋白质23.4克,脂肪3.4克,无机盐钙32毫克,铁3.0毫克,还有相当量的碘、锌、磷和维生素A、D、B1等。鲍鱼的营养是澳大利亚核桃的[阅读全文:]
摘要:1.解热明目。鲍鱼有滋阴清热、补肝明目的作用,能够治疗头晕眼花、高血压及发烧引起的手足痉挛、抽搐等其他症状。 2.调节血压。鲍鱼能养阴、平肝固肾,调节肾上腺分泌,有调节高血压和低血压的双重高效[阅读全文:]