"养生食品" 分类下的词条该分类下有3163个词条创建该分类下的词条
- 蚕豆的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:03-20 14:07
- 标签: 蚕豆 钾 钙
-
摘要:1.蚕豆中含有大量蛋白质，在日常食用的豆类中仅次于大豆，还含有大量钙、钾、镁、维生素C等，并且氨基酸种类较为齐全，特别是赖氨酸含量丰富。 2.每100克净蚕豆中含蛋白质8.8克、碳水化合物19[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:555次
- 蚕豆的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:03-20 14:06
- 标签: 蚕豆 防癌抗癌 健脑益智 滋补身体
-
摘要:1.保护心血管。蚕豆能延缓血管老化，而它含有的膳食纤维则能清理血液中的胆固醇和甘油三酯，有效地提高心血管功能，防止血管老化僵化和降低血压，能从根源上阻止动脉硬化发生。 2.健脑益智。蚕豆能提高[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:453次
- 葡萄籽的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:03-19 15:35
- 标签: 葡萄籽 葡萄汁
-
摘要:1.可以把整个葡萄榨成汁，这样葡萄皮和葡萄籽都能榨到汁里，直接喝下去就行了。 2.其次，还能把葡萄籽洗干净，晒干后用锤子砸碎了，把葡萄籽的硬壳挑出来，把剩下的吃了就行了。砸的时候尽量砸碎一些，[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:426次
- 葡萄籽的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:03-19 15:34
- 标签: 葡萄籽 维生素 矿物质
-
摘要:1.葡萄籽含有氨基酸、维生素及矿物质，可以增强皮肤抵抗力、免疫力，防治皮肤过敏及各类皮肤病；增强皮肤抗辐射能力，阻止紫外线侵害； 2.葡萄籽的主要提取物-原花青素（OPC）具有美白祛斑的功效：[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:430次
- 葡萄籽的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:03-19 15:33
- 标签: 葡萄籽 保护血管 护眼 抵抗辐射 美容养颜
-
摘要:1.抗过敏。葡萄籽可以提高细胞对过敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗过敏;稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状;有效调节人体免疫力，彻底改善过敏体质。 2.抗衰、[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:364次
- 柠檬的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:03-19 15:32
- 标签: 柠檬 冰糖炖柠檬 柠檬蜂蜜果汁
-
摘要:1.泡茶①将柠檬切成片，直接泡水喝。 2.柠檬蜂蜜果汁①将柠檬去皮籽后切块,再加入适量的蜂蜜和凉开水，榨汁直接饮用。 3.自制柠檬片①将柠檬洗净并将水擦干后切成片状，放进容器内，倒入[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:347次
- 柠檬的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:03-19 15:31
- 标签: 柠檬 钙 维生素
-
摘要:1.柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等，具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。 2.柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，能够抑制[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:379次
- 柠檬的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:03-19 15:31
- 标签: 柠檬 增强免疫力 解暑祛痰 缓解衰老
-
摘要:1.预防心血管疾病。柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可以预防和辅助治疗高血压和心肌梗死; 2.防治肾结石 。长期喝柠檬能够预防尿中的矿物质在肾内形成肾结石，因为柠檬中含有大量柠檬酸盐，能[阅读全文:]
- 编辑:1次| 浏览:422次