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摘要:金银花可以抑制病毒和细菌的生长，同时也可以减轻病人的体温和症状，对于感冒等疾病有一定的治疗作用。而蜂蜜则能够抗氧化，减缓衰老，保持肌肤的弹性和光泽，还能缓解压力、改善睡眠。当然，在食用金银花蜜蜂蜜时也要注意适量，过量食用可能会引起身体不适。同时，由于蜜蜂蜜中含有大量的糖分，糖尿病患者要谨慎食用。患有过敏性体质的人士也应慎用金银花。在日常生活中，适度食用金银花蜜蜂蜜可以帮助人们保持健康。[阅读全文]
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