摘要:1.消肿止痛。马钱子性质较苦寒,可用于治疗咽喉肿痛,缓解气滞血瘀、经脉闭阻等问题,使得咽喉部的气血通畅,从而有效治疗咽喉肿痛。 2.清热解毒。马钱子可以起到降火的作用,对于一般上火的症状都可以[阅读全文:]
摘要:1.直接吃①准备冰草200克,将冰草放在冰冻过的盘子上装盘即可 ,这样口感更好。 2.凉拌冰草①准备冰草500克,炒熟黄豆5克,熟芝麻3克、剁椒酱1勺、生抽3勺、白醋半勺、焙煎芝麻沙拉汁5克、[阅读全文:]
摘要:1.冰草中含有大量的黄酮类化合物和一些微量元素硒,以及多种人体必需的氨基酸,平时人们食用它以后,可以快速把这些营养成分吸收和利用,能提高身体各器官功能,也能延缓多种衰老症状发生。 2.冰草是一[阅读全文:]
摘要:1.降低高血压。冰晶富含天然植物言,对高血压人群有一定的好处,长期食用有利于降低血压,,更好地促进血液循环。 2.强化脑细胞。冰草除了含有低钠盐外,还含有多种氨基酸,可以减缓脑细胞的老化速度、[阅读全文:]
摘要:1.枸杞炖羊肝①准备羊肝100克、草菇20克、枸杞5克、胡萝卜5克、香葱2棵、生姜1小块、高汤15大匙、料酒1大匙、胡椒粉小匙、精盐小匙。②香葱、生姜、胡萝卜、草菇洗净均切薄片。枸杞用冷水浸泡、洗净备用[阅读全文:]
摘要:1.羊肝的维生素A含量很高,对眼睛也有很好的保养作用,可防止夜盲症和视力减退,有助于对多种眼疾的治疗。 2.每100克羊肝中,除水分外,含蛋白质18.5克,脂肪7.2克,碳水化合物4克,灰分1[阅读全文:]
摘要:1.补血。羊肝味甘,性平,能益血补肝,它含有多种对人体有益的铁元素,铁是合成红血球的必备物质,通过食用羊肝可以快速吸收这种营养,能促进血红细胞再生,从而也就起到了良好的补血功效。 2.保护眼睛[阅读全文:]
摘要:1.凉拌鹿角①准备鹿角40克、黄瓜50克、胡萝卜30克、红椒15克,大蒜、白糖、食盐、米醋、生抽、香油、辣椒红油、味精少许②鹿角用清水泡发后洗净泥沙,放入冰箱冷藏30分钟;③黄瓜、红椒洗净,胡萝卜去皮洗[阅读全文:]