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辣根的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:04-05 16:26
标签: 辣根 抗癌 利尿消肿

摘要:1.杀菌消炎。辣根能清理人体内的毒素,可以预防一些细菌性疾病的发生。 2.祛风除湿。辣根对人类的关节炎有很好的预防作用,它能祛风除湿,也能消除炎症,另外辣根还是一种热性食材,人们食用它以后能加[阅读全文:]

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雪豆的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:04-05 16:25
标签: 雪豆 瘦肉炒雪豆 雪豆猪蹄汤

摘要:1.雪豆炒虾仁①准备雪豆500克、虾仁、葱花、生抽、食用油适量②提前把雪豆洗净,空单表面的水分再把虾仁提前划开,去掉它背部的虾线,准备适量葱花,在炒锅中放食用油,加热后放葱花,再把雪豆入锅翻炒,放少量生[阅读全文:]

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雪豆的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:04-05 16:24
标签: 雪豆 膳食纤维 胡萝卜素

摘要:1.据测定,每100g雪豆含有:能量105千卡、蛋白质7.4克、脂肪0.3克、碳水化合物21.2克、叶酸82.6微克、膳食纤维3克、维生素A37微克、胡萝卜素220微克、硫胺素0.43毫克、核黄素0.0[阅读全文:]

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雪豆的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:04-05 16:24
标签: 雪豆 润肠通便 抗毒杀菌 清肝明目

摘要:1.强身健体。食用雪豆能滋补强壮身体,并能维持身体正常代谢,也能缓解人类体虚。 2.增强免疫力。豆中含有丰富的优质蛋白和多种对人体有益的氨基酸,这些营养被人体吸收不能加快,人体内免疫细胞再生病[阅读全文:]

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鲮鱼的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:04-05 16:23
标签: 鲮鱼 香煎鲮鱼 清蒸鲮鱼

摘要:1. 鲮鱼蒸茄子①准备茄子、鲮鱼各适量,色拉油、生姜、生抽、蚝油、香油、淀粉、小葱、白芝麻、白酒、白糖各适量②将鲮鱼剔骨,绞碎,加入生抽、白酒、白糖、食用油、香油、蒜蓉搅拌均匀③将茄子洗净后切片,注意每[阅读全文:]

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鲮鱼的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:04-05 16:22
标签: 鲮鱼 维生素 蛋白质

摘要:1.鲮鱼所蕴含的营养主要为以下成分,每100克鲮鱼含水分77.7克,蛋白质18.4克,脂肪2.1克,糖类0.7克,维生素A 125微克,烟酸3毫克,维生素E 1.54毫克,钾317毫克,镁22毫克,铁0[阅读全文:]

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鲮鱼的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:04-05 16:20
标签: 鲮鱼 利水消肿 强筋健骨 开胃健脾

摘要:1.补益气血。鲮鱼具有补中开胃、补益气血的作用。适宜体质虚弱,气血不足,营养不良之人食用。 2.开胃健脾。鲮鱼味道鲜美,性平、味甘。具有健脾养胃的功效,所以特别适合脾胃虚弱的人群进行食补。 &[阅读全文:]

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金丝草的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:04-04 14:57
标签: 金丝草 降低血糖 祛寒止喘

摘要:1.金丝草有很好的清热消暑的作用,尤其是在夏天食用金丝草的话可以起到清热解毒的功效,所以夏天使用金草能帮助提高生活质量和降温。 2.金丝草具有利尿消肿的功效,通过熬制金丝草可以有效地去除身体的[阅读全文:]

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皮皮虾的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:04-04 14:56
标签: 皮皮虾 腌制皮皮虾 椒盐皮皮虾

摘要:1.辣炒皮皮虾①准备皮皮虾2斤,尖椒1个,红尖椒1个,香菜适量,油适量,食盐1茶匙,葱适量,姜1块,蒜4瓣,料酒2汤勺,生抽1汤勺,辣酱1茶匙②葱姜蒜切末备用,青红辣椒切成小圈,皮皮虾用清水浸泡处理干净[阅读全文:]

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皮皮虾的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:04-04 14:56
标签: 皮皮虾 蛋白质 维生素

摘要:1.皮皮虾的营养成分包括有蛋白质、脂肪、维生素A、氯酸、肌苷酸、氨基丙酸等氨基酸以及钙、镁、磷、镁等矿物元素、还有虾青素等。 2.皮皮虾中的蛋白质,有促进脑部发育和维持肌肉生长的作用,还能够给[阅读全文:]

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