摘要:1.在锅中放7500克的水,再放下500克整棵的草粿草,10克食用纯碱,大火烧开后,用小火熬至草粿变成烂浆。 2.这时候用密勺把锅中草粿草的草枝过滤掉,过滤后再放炉上煮滚,并随即捞去面上的浮沫[阅读全文:]
摘要:1.清热解暑。草粿草的性质偏寒性,食用后可以降低体内的热气,非常适合在炎热的夏天食用,不仅可以预防出现中暑的症状,而且在中暑之后服用的话还能缓解因为暑热而出现的头晕头痛、恶心呕吐、体虚乏力等症状。 &n[阅读全文:]
摘要:1.天麻片炖鸡材料:母鸡肉3斤,天麻15g,水发冻菇 50g,鸡汤 500g,调料适量。做法:①将天麻洗净切片,放入蒸笼中蒸10min取出。②鸡肉用油氽一下,捞出。葱、姜用油煸出味,加入鸡汤,倒入鸡块,[阅读全文:]
摘要:1.天麻片富含天麻素、天麻多糖、维生素A、甙类、生物碱、香荚兰醇、香荚兰醛、琥珀酸、β-谷甾醇、黏液质等,其中天麻素和天麻多糖是主要成分。 2.另外,天麻片的碳水化合物含量丰富,碳水化合物是构[阅读全文:]
摘要:1.祛风止痛。天麻片的主要原料是天麻,它含有大量的天麻素,这是一种种药用成分,具有祛风止痛的重要作用,在人们出现偏头痛,神经性疼痛以及肢体麻木和半身不遂等不良症状时都可以直接服用天麻片,它能让这些症状尽[阅读全文:]
摘要:1.苦瓜根必须要生吃。不能泡水,泡水会使苦瓜根内的有效物质流失。2.不要添加调味料,调味料里面的辛辣油腻物质会减低减肥的速度。建议在餐前半小时食用。苦瓜根的食用方法3.去籽,但是千万不要去皮。4.具体药[阅读全文:]
摘要:1.苦瓜根的营养元素较高,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、维生素A、维生素B、维生素C、尼克酸、钙、磷、铁等成分。此外,还含有多种氨基酸,如谷氨酸、丙氨酸、脯氨酸、瓜氨酸以及胡萝卜素、果胶等营养成分[阅读全文:]
摘要:1.养颜嫩肤。苦瓜根具有养颜嫩肤的作用,适量食用苦瓜根能增强皮层活力,使皮肤变得细嫩。 2.降血糖。苦瓜根粗提取物含类似胰岛素物质,有明显的降血糖作用。中医认为,苦瓜根味苦、性寒凉,能清热、除[阅读全文:]