木瓜的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

1.缓解疼痛。木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

2.预防感冒。含有多种营养素，包括维生素A、B、B1、B2、C及蛋白质、铁、钙、木瓜酵素、有机酸及高纤维等。其中维生素A及维生素C的含量特别高，是西瓜及香蕉的五倍。其中，维生素C能够预防感冒。

3.健脾消食。木瓜可以将人体的脂肪分解，现在研究发现，木瓜当中含有一种能消化蛋白质的酵素，它有利于人体的消化吸收，因此，可以健脾消食。

木瓜的功效与作用

4.杀虫抗炎。具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。

5.丰胸美容。木瓜可帮助刺激乳腺分泌乳汁，增加母亲授乳的分量。

6.增强抗病能力。木瓜可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。